Kildene som er brukt, litteratur, intervjuer, statistikk og annet materiell som kart, internettsider, offentlige dokumenter, årsmeldinger fra offentlige – og private institusjoner, er omgående notert ned. Også aviser er blitt brukt, Helgeland Arbeiderblad (HA), Helgelands Blad (HB), Brønnøysund Avis (BA) og Rana Blad (RB).
Alle kart som viser Helgeland som en samling av subregioner, er basert på "Cappelens bil- og turistkart; blad 4: Nordland og Sør-Troms" (1995; 1:400.000). Dette kartet er tegnet på nytt i en enklere form, ved hjelp av programmet Aldus FreeHand 3.1.
For Ytre Helgeland er ikke alle de utallige små øyene tegnet. I hovedsak er de øyene som har bosetting. For Herøy og Træna sitt vedkommende, er øyene noe forstørret på kartene. Dette skyldes at det dreier seg om så små landareal, at det er vanskelig å få disse med på kart med stor målestokk.